03.49 نگران نباش. همه چی رو میتونی درست کنی. لااقل خیلی چیزا رو.

Your body can do it Its time to convince your mind

خیلی جمله قشنگیه.

داشتم فکر میکردم چن تا چیز لازمه اینجا نوشته بشه ولی الان یادم نمیاد چی بودن.صدای گنجشک ها هم زیاده. پنجره رو می بندم. و صبر میکنم تا یادم بیاد.

باید کامپیوتر رو خاموش کنم. صدای فعالیتش رو مخمه.

خب. خاموش شد. چیزایی که میخواستم بنویسم رو سادم خواهد اومد. ولی اینو بنویسم اول. این روزها احساس خسران دارم و این جور حرف ها که نمیخوام بنویسم زیاد ازش. دلم میخواد هدفم رو مشخص بنویسم و به اهدافم برسم. و زندگی خوشحال و شادی رو تجربه کنم. بگذریم.

من میخواستم چیا بنویسم؟ اولین همون جمله انگلیسی بود. دومیش چی بود ... درباره یوتیوب. مثلا دوست دارم درباره ... آها یادم اومد. میخواستم بگم سوال اساسی و مهمی هست به این شکل : چطور میتوان ذهن خود را تحت کنترل کامل یا لااقل بسیار بالایی درآورد؟ هدف از این سوال هم رسیدن به پاسخ این سوال دیگه هست : چطور میتوان برنامه ریزی های عالی انجام داد و در موقع آن، به آن عمل کرد بدون اینکه احساس بدی داشته باشیم یا حس و فکر کنیم روی مان فشار است برای انجام آن برنامه ها.

شاید اساسی ترین و اصلی ترین موردی که بتونه بهمون کمک کنه، توجه به هدف هست. ثبت میکنم و دوباره نوشتنو شروع میکنم.